2013年11月07日

ウェーブツイスターは太り気味の男性にもおすすめです!

ウェーブツイスターは太り気味の男性にもおすすめです!

ウエストシェイプ効果が期待できます。

【横8の字運動】
・腰に
・お腹に
・お尻に
・内ももに


太り気味の男性にもおすすめです!

一日2回、1回約10分間使用を2週間の
体験した男性の結果

体重-2.4キロ
ウエスト-9.5センチ
ヒップ-2.9センチ
太もも-1.2センチ

食生活カロリー制限あり(モニターによるもの)

メタボが気になる私の夫にも
いい男になってほしいなぁ・・


【縦8の字運動で乗馬運動も!!】
・お腹に
・背中に
・お尻に
・太ももに


足を地面から浮かして、太もも・ふくらはぎをシェイプ!

【腹筋・背筋を同時にトレ-ニング】
揺れに対してバランスをとろうと自然に背筋が伸び、
結果的に腹筋と背筋を同時にトレ-ニングすることができます。


●速い・遅い・自動のスピ-ド調節付
●10分のオ-トオフタイマ-付
●スライヴ(株)と共同開発はぴねすくらぶオリジナル

【いろんな運動に使えて便利!】
・ふくらはぎを乗せて足ストレッチ
・床に座って骨盤運動

仕事が忙して、時間がなくてジムにも通えない・・
外にでるのが面倒・・

なんて方に適していますね♪

ウェーブツイスターの公式ページはこちらです。
実際にのってシェイプしている動画が見れるので
分かりやすいです。
↓↓↓
はぴねすくらぶ

ウェーブツイスターの立体的な3D「8の字」運動とは?


ウェーブツイスターの立体的な3D「8の字」運動とは?


簡単に説明しますと、椅子のような(ウェーブツイスター)に
またがって、ゆらゆら・ゆらゆら、自動でゆれます。

そのときに立体的な3D「8の字」のようにゆれてくれます。

バランスをとって楽々エクササイズ!

自分でそのように動かそうとも、そう簡単には出来ませんね(笑)



①腹直筋(上部)
②腹直筋(下部)
③腹斜筋(右)
④腹斜筋(左)
⑤大腿直筋
⑥大胸筋
⑦僧帽筋
⑧傍脊柱筋


上半身の筋肉にも働きかけてくれます。

言葉で説明をするより
動作を動画で見たほうが分かりやすいです。

確認してみてくださいね。


ウェーブツイスターの立体的な3D「8の字」運動の動画はこちら
↓↓↓
はぴねすくらぶ




テレビで話題のウェーブツイスターの効果とは?

テレビで話題のウェーブツイスターの効果とは?

TVを見ながらでも出来る!運動嫌いの方でも座るだけの
簡単エクササイズができるウェーブツイスターが
30代~60代~に大変人気です!

立体的な3D「8の字」運動でウエストシェイプが、
効果的にシェイプアップがができるのが、
ウェーブツイスターなんです!

実際にウェーブツイスターを通販で購入された方の
口コミでは

寝ながら骨盤運動ができのがいいですね♪

毎日使っています。

思っていた以上に脚に付加がかかり良い感じです!

お腹周りや太股の筋肉に効き目があるようです。

コンパクトなので毎日、テレビを見ながらしています。

到着後、早速使ってみて想像していた以上にすぐれもので驚いています。
特にジョーバのような使用法の時に腹筋、太もも、両腕にまで効き目を実感しています

勝手に動いてくれるのでずぼらな私にはぴったりです。

わずか10分間の使用で腹筋ツイスト運動がカロリーを消化しているのが実感できる、
足が床に届かない高さの専用台を作成し、使用しているが太ももの筋力UPにも
効果があるみたいです。

1回の使用で心地よい疲れが感じられます。


結構、皆さんの口コミをみていると、ほどよく筋肉に効き目があると
いう感想が多くて良さそうですね!

いきなり激しい運動をするよりも、無理なく勝手にカラダを揺らしてくれる
のが魅力なんですね♪

毎日、続けるには無理がないほうがいいので
ジムに通うのが面倒・・外での運動が面倒・・
天気も気にしないでいいところがいいですね!

テレビで話題のウェーブツイスターの公式ページは
↓↓↓
はぴねすくらぶ

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。